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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-08-29 13:00:14
在減肥期間吃麻辣燙對減肥不利。麻辣燙里面的丸子或者水餃里面的熱量都很高且其中所含有的化學香精粉特別多，對減肥期間促進新陳代謝非常不利。減肥可以多吃大白菜，白蘿卜，韭菜等熱量低、粗纖維含量高的食物。要堅持進行有氧運動，消耗身體中的熱量和脂肪。
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