減肥期間當然是可以吃火龍果的呀,火龍果含有大量的維生素、礦物質,這些營養物質即便是減肥期間的人也是正常需要的,另外火龍果還可以防止便秘,減肥期間由于過度的節食可以導致便秘,而火龍果恰恰的可以緩解這個癥狀,所以說對減肥的人是有一定的幫助。
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