經常脫發考慮內分泌失調等原因導致，建議及時就醫檢查，平時放松心情，保持樂觀穩定的情緒，注意休息，合理安排作息時間，避免熬夜，飲食清淡，多吃新鮮蔬果，保證營養均衡。
      

      常見的導致異常脫發的原因有以下幾種：第一、精神因素引起的，比如像緊張、焦慮、睡眠不足引起頭皮的血供不足，毛發生長停滯，就可以引起脫發。第二、營養因素，長期的缺乏營養，缺乏維生素、微量元素、優質的蛋白質等等，毛發生長所需要的營養物質不夠的，也會導致頭發大量脫落。第三、患有某些內科疾病，比如甲狀腺疾病、腎上腺的疾病，也可以引起頭發異常的脫落。第四、遺傳因素、頭皮局部的炎癥因素，也可以引起頭發大量脫落的。