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孫立志 大慶市人民醫院 主治醫師
擅長: 急性乳腺炎，漿細胞性乳腺炎，乳房腫塊，乳腺癌，乳房
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2021-08-27 19:11:26
你好，第一，不要熬夜，要養成早睡早起的好習慣，睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此的一定要保證每天有充足的睡眠時間和良好睡眠質量。第二，離睡覺前最好不要喝水，不然的話，水就可能會積聚在眼睛下方，造成第二天起來眼泡浮腫。第三，可以使用天然的敷眼工具，比如新鮮的黃瓜片，可以把剛喝過的茶葉收集起來，放到一個干凈的紗布中做成茶袋，放到冰箱冷凍，然后再取出來敷在眼部。第四，每次潔面后用無名指的指腹輕輕的按眼袋的部位，也可以輕輕的將皮膚由內向外提拉，要堅持每天都按摩，以上這些方法可以快速的消除眼袋。
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