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減肥的人晚上能吃飯嗎

保密 | 0個月 2021-08-27 10:00:12 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥的人晚上能吃飯嗎

醫生回復區
潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 20:03:47 我要投訴

      減肥的人晚上當然可以吃飯的，而且減肥的人晚上最好是適量的攝入食物，否則可能對減肥的人本身并不利益的，所以這種情況個人建議要完整治療上，首先還是需要在醫生的指導下選擇合理的減肥方法，通過飲食和運動來達到減肥的目的，但是一定注意不要過度的節食。
      

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