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2021-08-27 09:49:23
指導(dǎo)意見：
晚上不吃飯只吃水果是可以減肥的，但是需要有正確的方法，既可以減肥又可以減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。其正確的方法為：晚飯需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食少量的主食如谷薯類食物，要以蛋白類食物以及蔬菜為主。
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