輕微的口吃的話,大多數可以采取非藥物治療的方式的,比如積極的進行語言功能的康復鍛煉,延遲聲音練習法之類的,這些鍛煉都是可以去康復鍛煉中心去進行康復鍛煉。
根據你所描述的癥狀分析,首先要解除說話時候出現的緊張情緒,放松心情,并且可以學會轉移注意力,緩解恐懼的癥狀,同時學會放松,多鍛煉會對緩解口吃有很大的療效,應該多吃一些腸道好消化吸收的食物,保持心情愉快
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