眼睛干澀疲勞,通常是由于近距離用眼相當的多,或者眼淚水的質量比較差,以及眼淚水的分泌量比較少引起的。如果平時眼淚比較少,可以替代性的使用人工淚液類的滴眼液,例如玻璃酸鈉、聚乙二醇或者瀟萊威等人工淚液類的滴眼液。如果總是使用,最好選擇不含防腐劑的類型,這樣的副作用會相對好一些。經常近距離的用眼會導致用眼的疲勞而引起眼睛的酸澀和脹痛,可以使用抗疲勞的眼藥水,例如施圖倫眼藥水,可以緩解眼睛的疲勞。如果確實每天面對電腦相當的多,經常使用電子設備,可以考慮配一副防藍光眼鏡,使用電子設備的時候戴上,而且會有效的減緩或者降低視覺疲勞的效果。
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