指導意見:
您好!流產后的飲食既要營養全面、品種多樣,又要避免過高的熱量的脂肪,以利于女性身體的全面康復。流產后建議休息兩周,可以適當活動,但要避免參加體力勞動和體育鍛煉以及過度疲勞和受寒受潮。要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質,以預防貧血的發生。食物選擇既要講究營養,又要容易消化吸收。應多吃新鮮蔬菜、水果,防止便秘。忌食生冷涼辣等刺激性食物。遵醫囑做好復查。注意個人衛生,尤其是保持外陰部清潔衛生。另外,注意一個月內禁止同房。
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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