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多吃什么可以瘦身？

男 | 0個月 2021-08-24 19:20:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 多吃什么可以瘦身？

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-08-24 19:57:30 我要投訴

      一般來說，如果偏胖的話，是由于身體內(nèi)脂肪熱量過多而導致的，平常不要吃高脂肪的食物，可以多吃一些蔬菜，比如小油菜，油麥菜，菠菜，黃瓜，西紅柿這些都可以有效的瘦身，并且能夠促進排毒養(yǎng)顏
      

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