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2021-08-23 16:30:14 我要投訴
便秘的患者，大部分的蔬菜都是可以吃的，也可以多吃一點(diǎn)新鮮的水果，像蘋果，香蕉，橘子，橙子火龍果都可以吃，還有禮儀，這些水果可以達(dá)到通腸潤便的功效。
2021-08-23 16:32:52 我要投訴
便秘的話應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，蔬菜有比如，青菜，菠菜，芹菜胡蘿卜，水果比如香蕉，蘋果含有豐富的維生素，增加腸道的蠕動(dòng)，可以很好的緩解便秘。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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