哺乳期媽媽失眠能喝安神補(bǔ)腦液么？

女 | 0個(gè)月 2021-08-23 15:11:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：哺乳期媽媽失眠能喝安神補(bǔ)腦液么？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱(chēng)贊：3

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-08-23 18:52:51 我要投訴

你所說(shuō)的哺乳期的母親如果失眠的話，如果通過(guò)自身規(guī)律作息，睡前放松情緒，轉(zhuǎn)移精力和注意力，少看手機(jī)，電腦燙燙腳，喝杯熱牛奶，這一類(lèi)的方式?jīng)]有改善的話，可以用一些安神補(bǔ)腦液或者是棗仁安神膠囊之類(lèi)的中成藥調(diào)節(jié)。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>