避孕藥只管前一次不管后一次，所以你說的這種情況在沒有避孕的情況下就有可能發生意外懷孕，所以你要慎重考慮是否需要吃第2次緊急避孕藥，如果吃了緊急避孕藥有可能影響到月經，因為你間隔時間有點短，不吃有可能發生意外懷孕。
      

      根據你的情況，同房后服用緊急避孕藥有避孕作用的，但是一般避孕藥。只對一次同房有避孕效果。而你在短時間內同房的第2次這種情況不建議服用緊急避孕藥，可是有懷孕幾率的。緊急避孕藥有副作用，一般只一個周期只能服用一次，建議你慎重考慮。
      

      不知月經是哪天來的？先看看有沒有在排卵期，如果沒有在排卵期的話，那就不用先擔心。但是如果再開能吃避孕藥，只對上次的同房有保護措施，丸子下次的就沒有了，如果真的擔心，那只能口服藥了。
      以上是對“做愛后不知道怎么辦內心焦慮害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時例假周期規律嗎？如果規律的情況下計算下你現在的時間是不是排卵期還是安全期
      指導意見：
      因為避孕藥屬于事后藥物，對于服用藥物后再有性生活，它一般是不起避孕作用的，所以這種情況下沒有辦法給你準確的判斷，或者你第2天服用避孕藥和同房，大概中間間隔了多長時間，時間越短或許會有一定的避孕效果