前庭神經炎是因前庭神經元受累所導致的一種突發性眩暈疾病,以青年和成年人較為多見。患這種疾病的時候患者會有突發性劇烈的眩暈,眩暈的感覺可能是天旋地轉或者是像地震般的強烈的搖晃震動,同時合并強烈的心慌、出冷汗、惡心、嘔吐等情況。
1.一定要戒煙、戒酒,避免飲濃茶、咖啡,避免食用辛辣刺激性的食物。
2.飲食要清淡又富含有營養,可以選擇高蛋白、高維生素、高膳食纖維的一個食物,注意膳食的平衡。
3.還有一些患者要加強營養,多吃一些含微量元素比較豐富的食物,比如各種的蔬菜、水果、魚蝦、瘦肉、雞蛋這些都可以。
溫馨提示:
平時應注意預防,保持精神愉快,保證適當的睡眠和休息,夜間避免受冷風侵襲。
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