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王麗 萍鄉市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見疾病，比如甲狀腺疾病糖尿病，高脂血
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2021-08-22 10:52:54
159代餐減肥最快的方法是：每天只吃159代餐，避免食用其他食物，一日三餐只喝159代餐，1個月后就會有明顯的減肥效果，這屬于節食的一種減肥方法，在機體不攝入過多能量的同時，又能很好的補充機體所需的營養物質。但是不建議使用這種方法進行減肥，會帶來一定副作用，造成體重反彈，建議使用科學健康的減肥方法，控制飲食，加強運動，養成良好的生活以及飲食習慣。
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