其他類似問題
醫生回復區
饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
幫助網友：8253
微信掃一掃，隨時問醫生
微信掃一掃，隨時問醫生
2021-08-21 11:51:08
如果只喝水不吃飯，肯定是能夠達到減輕體重的效果的，但是如果不吃飯是會造成身體營養素的缺失的，是不利于身體健康的，會出現貧血或者是低血糖，低血壓，營養不良等情況發生的。減肥期間要保證機體營養的供應，應該首先保證身體健康。可以控制飲食的攝入量，選擇清淡少油膩少糖的食物。飲食控制的同時，還要堅持適當的體育活動，雙管齊下是可以達到減肥的效果的，而且還有利于身體健康。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
