你好，性生活過后腰酸背疼這個可能是有些腎氣不足所致，有可能是與你過度手淫或者過度性生活導致的問題也不是很大，盡量不要過度多鍛煉身體，比如慢跑，下蹲嚴重的話可以考慮吃點中藥調理一下就可以了。祝你健康
      

      出現這種情況有可能是勞累，性生活時動作大等引起，暫時不能確定是腎虛。注意是否有其他異常癥狀，要根據臨床癥狀和辯證才能確定是否有腎虛。出現腰痛，還要注意是否有腰椎疾病，肌肉損傷等疾病，如果持續疼痛可以就醫，做一下身體檢查，看是哪種疾病引起，然后再進行治療。
      

      你好，你房事過后第二天有腰酸背痛現象，這是有腎虛的情況，一定不要透支自己的身體，注意節制房事次數控制性生活，還不要熬夜？多補充些營養，吃些黑米牛羊肉，黑豆黑芝麻的核桃紅棗，調理好自己的生活習慣，一定要綜合調理一下哦。
      以上是對“房事過后，第二天腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮運動量過大，導致的肌肉痙攣引起來的可能性比較大。建議房事后要注意休息，睡硬板床，避免勞累，避免受涼，平時要鍛煉身體姿勢，避免長時間維持一個姿勢，可以局部熱敷按摩，外用扶他林乳膏，口服芬必得等藥物治療。