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醫生回復區
2021-08-19 09:30:44 我要投訴
建議平時要注意休息，避免膝關節的過度運動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼，居住的環境要通風，避免潮濕，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高免疫力。
2021-08-19 09:11:49 我要投訴
指導意見：
膝蓋關節炎保養要注意以下幾個方面：第一、暫時減少活動，要注意避免膝關節有損傷和磨損可能的負重活動，比如爬山、爬樓梯、走路過多、久站，等這些都是對膝關節炎有一定磨損的活動，要盡力避免這些活動；第二、要注意控制體重，治療一些慢性病，比如糖尿病或者體重增加過快，需要清淡飲食、控制血糖。
疾病百科| 關節炎（別名：胯關節骨磨損有旋窩）
掛號科室：骨科
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。
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