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不愿與人交談，最近越來越容易哭，消極，

女 | 18歲 2021-08-18 11:19:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 最近一個月，遇到一點小事就能哭半天，感覺自己很委屈，不想說話，有時又很正常，在朋友面前也很活潑

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:57 我要投訴

      病情分析：
      你最近一段時間情緒波動比較大，遇到一點小事就經常控制不住，想哭覺得很委屈，有時候又不想說話，有時候很正常，看起來主要是情緒壓抑。
      指導意見：
      你看起來有比較明顯的焦慮抑郁情緒，這種情況可能和假期里生活習慣變化比較大有關。經常感覺很委屈，控制不住想哭，說明內在有很多壓抑的情緒。需要多和家人溝通交流，多運動，做些感興趣的事，轉移注意力，你也可以看心理醫生，接受系統的心理疏導，積極調整狀態。
      

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