健康咨詢描述: 早餐吃全麥面包有什么好處?
你好,全麥面包對于早餐而言是不錯的選擇,全麥片面包含有大量的維生素、纖維素及礦物質,粗糧有益人體腸胃健康,并且多吃不會發胖,反而可促進體內毒素排出,更有利于人體健康
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