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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
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2021-08-17 05:52:03
你好，減肥是可以吃香蕉的，它具有一定的通便作用，減肥一定要飲食和鍛煉相結合，平時可以多進行慢跑游泳，練瑜伽等。但是活動量一定要慢慢增加，避免給身體造成負擔，飲食一定要科學化，千萬不要節食，不然會影響身體健康，而且還會反彈。祝安康！
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