你好,流產后可以多吃雞肉,豬肉,魚肉來補充營養,當然也要搭配新鮮的蔬菜,一般只要蔬菜不具有寒涼以及熱性的情況下,都是可以正常食用,從而確保身體營養攝入,1、流產后的第一周不要立刻進補,而是要以清淡,易消化食物為主,等到第二周再開始進補。2、平時應該讓身體多休息,所以要適當臥床,但也需要適當下地活動。流產后會因為子宮受損情況,不能立刻懷孕,所以在流產三個月內,就算有過性生活的話,也要注意做好避孕的措施。
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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