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孕婦應該吃什么樣的鈣片？

女 | 0個月 2021-08-16 04:09:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕婦應該吃什么樣的鈣片？

醫生回復區
顏承堯
顏承堯 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友：99500稱贊：7
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2021-08-16 05:15:13 我要投訴

      指導意見：
      您好：孕婦缺鈣可以選擇迪巧、鈣爾奇個牌子的鈣片，平日多吃一下富含鈣的食物，比如牛奶，奶制品，蝦皮，魚蝦，豆類，豆制品，芝麻，骨頭湯等，適當多曬太陽，促進鈣的吸收，孕婦的飲食盡量多樣化，多吃點新鮮的蔬菜、水果、優質蛋白、粗纖維的食物。孕期定期做好各個階段的產檢。
      

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