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缺鈣為什么會導致抽筋

保密 | 0個月 2021-08-15 09:48:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 缺鈣為什么會導致抽筋

醫生回復區
陳安富
陳安富 內江市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網友：179621稱贊：3729
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2021-08-15 09:52:06 我要投訴

      指導意見：
      缺鈣后就會引起肌肉痙攣，從而出現抽筋的情況，所以如果是有缺鈣的情況，需要考慮多加強營養，要多吃些含鈣豐富的食物，比如說牛奶，蝦，骨頭等，注意多曬曬太陽，適當補充些鈣片
      

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