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減肥期間中午可以吃香辣蝦嗎

保密 | 0個月 2021-08-15 06:30:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥期間中午可以吃香辣蝦嗎

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 中西醫綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發癥。研究
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2022-11-24 20:15:31 我要投訴

      都可以。減肥期間適合食用螃蟹什么時候都是可以的，一般在時間上沒有明顯的禁忌。只是要注意幾點：1.螃蟹性寒，早上的時候對于胃部的刺激會比較大，所以在早上的時候食用螃蟹的話，最好能夠搭配其他一些能夠暖胃的食物一起食用，或者是在烹飪的時候加入生姜，弱化螃蟹的寒性。
      

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