哪些食物可以預(yù)防眼睛干澀？

女 | 0個月 2021-08-14 23:00:41 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：哪些食物可以預(yù)防眼睛干澀？

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2021-08-15 00:54:10 我要投訴

病情分析：可以每天拿枸杞泡水喝，這樣就能防止眼睛干澀。動物肝臟每周吃1次，也可以對眼睛有不錯的保護(hù)，不過動物肝臟不宜多吃喔，吃多了膽固醇會升高可以食用金橘，藍(lán)莓甘蔗也是有很大幫助。

謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾幫助網(wǎng)友：34888

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2021-08-14 23:53:54

平時多吃一些富含維生素A的食物，比如胡蘿卜素和雞蛋，能夠有效的緩解眼睛干澀現(xiàn)象的同時還能夠防止眼睛視力的下降。平時也可以多使用菊花來進(jìn)行泡茶喝，這是因?yàn)榫栈ㄖ械奈⒘吭睾勘容^多，多喝菊花茶可以幫助改善視疲勞和緩解眼睛干澀，

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