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要怎么減小肚子

保密 | 0個月 2021-08-14 21:52:22 1人回復 來自

健康咨詢描述： 要怎么減小肚子

醫生回復區
褚彥璽
褚彥璽 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 肝膽胰腺疾病，結直腸疾病，甲狀腺及乳腺疾病。 幫助網友：28427
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2021-08-14 23:39:34 我要投訴

      如果想要減小肚子的話，在臨床上小肚子形成，主要考慮可能是經常性的坐辦公室的工作，比較容易造成小肚子在臨床上可以做一些全身性的運動，比如說可以做一下跳繩之類的，可以減肥，另外的話還可以做一些卷腹，或者是開合跳這樣的方式。做俯臥撐這種都有利于減小肚子。
      

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