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2021-08-14 16:19:21
現(xiàn)在水果蔬菜汁作為女性減肥的代餐尤其多，其中白蘿卜汁由于熱量低，含量少，是具有一定減肥功效的。白蘿卜汁含有較為豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃的運(yùn)動消化，加快食物的排泄，同時白蘿卜汁還有清腸的作用，所以和白蘿卜汁是可以減肥的。減肥需要有合理的飲食搭配，白蘿卜汁可搭配其他飲食一起，不可單一或過多的服用
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