患有糖尿病的患者可以吃黑芝麻。黑芝麻不會引起血糖升高的,同時黑芝麻有降低血糖濃度,降低血液中膽固醇的功效。同時還有防止便秘,提高機體免疫力的功效。黑芝麻中醫認為可以治療肝腎精血不足所引起的病癥,可以治療須發早白等病癥。適當的吃一些黑芝麻,對糖尿病的患者是有益處的,同時建議患者應按時服用。應合理飲食,注意休息。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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