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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-08-14 17:00:12
減肥期間適當的吃一些豆類食品，效果是非常好的，一般大豆食品含有優質的蛋白質，脂肪含量比較低，但是豆類食品也不可以吃的過多，因為減肥期間一定要控制進食的總熱量，哪一種食物吃的太多了，也不利于減肥，想要減肥在控制飲食的同時還要積極地進行體育鍛煉。
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