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蘑菇里面都含有什么營養物質呢？

女 | 0個月 2021-08-14 13:35:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蘑菇里面都含有什么營養物質呢？

醫生回復區
岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網友：11311
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2021-08-14 13:39:47 我要投訴

      蘑菇是屬于菌類的食品，味道鮮美，含有的營養也是非常豐富的，每100克干蘑菇中含有蛋白質25.3克，此外還含有維生素B維生素C，氨基酸等等。蘑菇營養價值保健也是非常重要的，具有一定的舒筋活絡作用，能夠治療腰腿疼痛。
      

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