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過量食用鹽會缺少鈣嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-08-14 12:00:02 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 過量食用鹽會缺少鈣嗎?

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-08-14 16:31:13 我要投訴

      過量食用鹽是會減少鈣的,因?yàn)檫^多的鹽分會導(dǎo)致鈣離子的流失,嗯,鈣元素也會流失的比較嚴(yán)重的,而且過量食用鹽還有可能會引起其他疾病,還有可能會出現(xiàn)雀斑

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:68515
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2021-08-14 13:58:46

      過量的食用鹽的話不會導(dǎo)致缺鈣的,如果出現(xiàn)缺鈣的情況是可以去買一些鈣片,或者是補(bǔ)充一些微量元素,或者是從食物中進(jìn)行提取都是可以的,建議根據(jù)自己的情況來選擇合適的方式。

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