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剖腹產后怎么快速瘦全身

女 | 0個月 2021-08-14 06:49:53 1人回復 來自

健康咨詢描述： 剖腹產后怎么快速瘦全身

醫生回復區
鄭紅霞
鄭紅霞 佳木斯市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 擅長:產后常見病的診斷與治療，產后身心恢復，女性盆 幫助網友：56110
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2021-08-14 07:46:43 我要投訴

      剖腹產以后，很多女性由于在孕期體重增長比較大，身材會出現臃腫的表現，保持一定的活動量，目前臨床工作當中并不建議坐月子，一般剖腹產，兩周就完全可以出門見一行慢走超過一個月以后，就可以恢復正常的活動量，進行慢跑或者瑜伽等體育活動，有助于體內脂肪消耗減少，肥胖發生，合理飲食，產后不要過度營養，。
      

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