艾滋病的傳播途徑主要是性接觸傳播，血液傳播和母嬰垂直傳播三種方式。你如果沒有高危性接觸，不要考慮與艾滋病有關。皮膚出現的丘疹考慮是蕁麻疹引起的，這是變態反應性疾病，與飲食等有關，你去醫院的皮膚科檢查確診，你可以口服鹽酸西替利嗪片止癢。
      

      您的皮疹不像艾滋病相關性的皮疹，請您到醫院皮膚科就診明確診斷，艾滋病的感染途徑是血液傳播，性傳播，母嬰垂直傳播，如果您沒有過高危行為是不會感染艾滋病的。請您不要擔心。
      

      你好，圖片上看像是過敏引起的斑丘疹，可以涂抹爐甘石洗劑、糠酸莫米松軟膏，必要時同時口服開瑞坦等抗過敏藥物治療，去皮膚科讓大夫幫助尋找過敏原因，避免再接觸，這應該與艾滋病無關，艾滋病的傳播途徑主要是與艾滋病患者發生了沒有保護措施的性行為而傳染，其次是血液接觸、母嬰之間的傳染，可以去疾控中心進行艾滋病的相關檢查，消除疑慮。
      
      以上是對“有點懷疑自己得了艾滋病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！