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減肥期間可以吃鵝肉嗎

保密 | 0個月 2021-08-13 22:00:52 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 減肥期間可以吃鵝肉嗎

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友：28515
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2021-08-13 22:35:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      減肥期間是不可以吃鵝肉的，鵝肉的油脂含量是非常高的。減肥期間就要選擇清淡的食物，不要吃豬肉，牛肉，羊肉，鴨肉，鵝肉等。而且還應(yīng)該限制攝入的量，一頓飯吃七八分飽就可以，飯后最好是站立半小時，含糖高的食物也應(yīng)該少吃
      

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