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2021-08-13 23:30:00 我要投訴
你好，火鍋的話，不要吃的太油膩，不要吃的太辣，而且火鍋的湯底還是不要喝，吃火鍋的時(shí)候盡量吃一些清淡的，可以適當(dāng)?shù)姆乓稽c(diǎn)時(shí)令的蔬菜，少吃一些冰凍的食物。
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2021-08-13 21:40:11
火鍋的話還是比較健康的，吃飯方式并不是特別不健康，另外平常的時(shí)候可以吃一些肉類，搭配一些新鮮的蔬菜和水果是比較好的，建議不要選擇麻辣的，可以選擇一些清湯或者是菌湯。
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