根據你的情況，你情況是懷孕后有性生活，如果在中期可以有性生活，但注意力度，輕柔為好，注意衛生，早晚期禁止性生活，注意休息，注意營養均衡，多維元素常吃，保持心情舒暢，按時產檢。
      

      在懷孕期間同房的時候，把精子射在里面，對胎兒是否有影響，需要了解孕婦懷孕的周期。如果是在孕早期和孕晚期同房，可能會對胎兒造成一定的傷害。特別是在孕早期同房時，胚胎才剛剛著床進入發育時期，此時不僅不能夠射在里面，還應當盡量避免同房行為。在孕中期胎兒發育相對穩定，可以適度的同房。孕晚期因為要面臨分娩，也應當適當的節欲。