運動損傷性關節炎對于身體的傷害，雖如然不如骨折或者是骨裂那么大，但是長期運動受限也會使得肌肉出現萎縮或痙攣，首先一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免長時間劇烈運動，尤其注意避免登高、爬山，可以口服消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉，營養關節軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖，使用活血的中藥進行熱敷燙洗。
      

      可口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬，雙氯芬酸鈉等消炎鎮痛，注意多休息，避免勞累，適當的進行按摩，針灸，推拿，熱敷等作為輔助治療，可外敷扶他林軟膏。
      

      運動損傷導致出現了關節炎的癥狀，建議可以先用冷毛巾冷敷，減輕腫脹和疼痛的癥狀，盡量不要長時間站立，不要過度的行走，后期可以吃點活血化瘀和消腫止痛的藥物。
      
      以上是對“運動損傷關節炎怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！