如果補(bǔ)鈣補(bǔ)多了，特別是尿鈣偏高時(shí)，容易導(dǎo)致腎結(jié)石，所以不能隨便補(bǔ)鈣，最好是到醫(yī)院查一下維生素d，是否缺乏？如果缺乏建議，補(bǔ)充維生素d維生素d能夠促進(jìn)腸道吸收鈣，同時(shí)，鈣在體內(nèi)發(fā)揮作用，還需要維生素d的作用，所以不能單純的去補(bǔ)鈣，還得注意維生素d的補(bǔ)充
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      過(guò)量攝取鈣于兒童健康有害。首先，過(guò)量攝取鈣會(huì)增加腎結(jié)石形成的危險(xiǎn)性；其次是容易引起奶堿綜合癥（高血鈣和代謝性堿中毒及腎功能不全的征候群）；另外，鈣和其它礦物質(zhì)元素之間存在著不良的相互作用，攝入多量的鈣可明顯抑制鐵吸收，高鈣還會(huì)減少人體對(duì)膳食中磷的吸收。