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女生需要護理皮膚嗎

女 | 0個月 2021-08-12 16:32:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女生需要護理皮膚嗎

醫生回復區
楊陸濤
楊陸濤 九江市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 各種原因的小兒和成人燒燙傷 、美容整形（雙眼皮、隆 幫助網友：6824
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2021-08-12 17:58:50 我要投訴

      女性首先可以進行飲食的調理，多吃一些富含膠原蛋白、維生素類的食物，比如蹄髈、柑橘、草莓等食物，多吃蔬菜水果，還要多飲水。女性平時可以使用沒有化學添加劑的護膚品進行涂抹；保持規律的作息時間等。一定要用清潔霜或洗面奶去除面部油脂及污垢，早晚都要洗臉，洗臉時最好使用溫水，洗臉后一定要及時拍保濕水及乳液，一定要做好皮膚保濕工作。
      

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