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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-08-12 10:54:27
煮玉米的水是可以達到減肥效果的，一般在有水腫的情況下喝煮玉米的水是可以達到利尿的效果，可以減肥的。在開始做運動減肥的時候，不要運動量太大，否則會出現肌肉疼痛等一些情況的，可以根據自己的身體情況，逐漸的增加運動量。
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