對于科學的配近視眼鏡，根據自身的眼睛度數來進行佩戴眼鏡，不要佩高于自己的眼鏡，對平時要注意用眼的健康和衛生，避免長時間的使用眼睛，避免長時間的使用電子產品。
      

      配近視眼鏡需要去醫院進行電腦驗光，醫生根據驗光的結果進行治療，通常建議佩戴框架眼鏡來矯正，平時要多吃清淡的食物，不要長時間的使用眼睛，多注意休息，保證良好的睡眠習慣。
      

      一般來說配近視眼鏡主要是需要通過醫學驗光進行的，需要去醫院進行電腦驗光，醫生根據電腦驗光的結果進行檢影驗光。如果是小孩子，年齡比較小，特別是有高度近視，通常推薦使用散瞳驗光的方法，就是使用散瞳的眼藥水使瞳孔散大，調節功能下降或者喪失，再進行檢影驗光。希望能夠幫到您。
      
      以上是對“如何科學配近視眼鏡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！