1、臥床休息得了熱傷風(fēng)引起頭疼癥狀后，要避免過度勞累，尤其要避免過度思考，最好多臥床休息，以幫助身體恢復(fù)體力和防止抵抗力持續(xù)降低。要注意的是，休息時(shí)應(yīng)該盡量光線柔和以及沒有噪音的房間，對(duì)頭疼的治療效果更好。2、按摩頭部的穴位按摩頭部的穴位是治療熱傷風(fēng)頭疼的有效方法，可以采用的按摩方法包括了按摩太陽穴、點(diǎn)按百會(huì)穴和風(fēng)池穴等，每個(gè)穴位可以連續(xù)按摩三分鐘左右，如果按摩后感覺癥狀明顯減輕了，也可以多按摩一會(huì)兒。按摩后還可以把毛巾浸熱水后擰干敷在額頭上，能增強(qiáng)治療頭疼的效果。3、多喝水患病期間要注意補(bǔ)充水分，尤其平時(shí)出汗比較多時(shí)更應(yīng)該多喝溫開水。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些添加草藥煎的湯治療熱傷風(fēng)，不僅能幫助身體補(bǔ)充水分，還能加快好轉(zhuǎn)速度。但在此期間不能吃冷飲，否則會(huì)對(duì)腸胃造成刺激而降低抗病能力。