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嬰兒白天睡覺晚上不睡怎么辦？

保密 | 0個月 2021-08-11 16:35:55 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 嬰兒白天睡覺晚上不睡怎么辦？

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許藝懷
許藝懷 濟(jì)南市兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長小兒肺炎、支氣管炎、腹瀉病、小兒腸炎、手足口病 幫助網(wǎng)友：27473
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2021-08-11 19:21:22 我要投訴

      寶寶白天睡覺晚上不睡覺，可能是因?yàn)槟挲g小，沒有養(yǎng)成正常的睡眠規(guī)律，出現(xiàn)晝夜顛倒。可以通過一些方式來改變孩子目前的睡覺模式，首先白天盡量讓孩子減少睡覺的時間，可以相應(yīng)的多陪他進(jìn)行玩耍游戲轉(zhuǎn)移他的注意力，另外盡量縮短孩子白天睡眠的時間。
      

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