嬰兒白天睡覺(jué)晚上不睡怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-11 16:35:55
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2021-08-11 19:21:22 我要投訴
寶寶白天睡覺(jué)晚上不睡覺(jué)，可能是因?yàn)槟挲g小，沒(méi)有養(yǎng)成正常的睡眠規(guī)律，出現(xiàn)晝夜顛倒。可以通過(guò)一些方式來(lái)改變孩子目前的睡覺(jué)模式，首先白天盡量讓孩子減少睡覺(jué)的時(shí)間，可以相應(yīng)的多陪他進(jìn)行玩耍游戲轉(zhuǎn)移他的注意力，另外盡量縮短孩子白天睡眠的時(shí)間。
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