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饒超峰 鷹潭市人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治，對糖尿病及甲狀腺疾
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2021-08-11 10:20:20
你好，對于喝荷葉茶能減肥嗎還是要看你自己的情況的啊，喝荷葉茶能減肥嗎你不要擔心的，減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。喝荷葉茶能減肥嗎，建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果長期堅持才能看到效果.減肥的話要合理的減肥，要注重身體健康，少吃油膩食物，多吃清淡食物。
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