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有問必答網運動瘦身減肥 → 直接喝荷葉粉能減肥嗎

直接喝荷葉粉能減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-11 10:00:17 1人回復 來自

健康咨詢描述: 直接喝荷葉粉能減肥嗎

醫生回復區

饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長內分泌科常見病和多發病診治,對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網友:8253
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2021-08-11 10:20:20

      你好,對于喝荷葉茶能減肥嗎還是要看你自己的情況的啊,喝荷葉茶能減肥嗎你不要擔心的,減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。喝荷葉茶能減肥嗎,建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果長期堅持才能看到效果.減肥的話要合理的減肥,要注重身體健康,少吃油膩食物,多吃清淡食物。
      

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