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孕婦可以吃水果代替蔬菜嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-10 19:45:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 孕婦可以吃水果代替蔬菜嗎？

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，干燥綜合征，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友：39122
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2021-08-10 20:47:01 我要投訴

      孕婦如果把水果當(dāng)蔬菜吃，這種是營養(yǎng)來說是不科學(xué)的，雖然水果和蔬菜都含有豐富的維生素，但是兩者還是有本質(zhì)區(qū)別的，過多的攝入水果不吃蔬菜會(huì)直接減少纖維素的攝入量，而有的水果糖分很高，會(huì)誘發(fā)妊娠糖尿病。
      

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