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血壓93-128年齡53歲高嗎?無病情

保密 | 53歲 2021-08-10 13:21:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 血壓93-128年齡53歲高嗎?無病情

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顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:99500稱贊:7
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2021-08-10 13:29:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好:年齡53的血壓93-128有點(diǎn)偏高了,靜息狀態(tài)下,成年人正常的收縮壓在90-139毫米汞柱,舒張壓在60-89毫米汞柱,您的舒張壓偏高了,建議調(diào)理飲食,平日飲食要低鹽低脂,每日食鹽攝入量不能超過6G,多吃蔬菜水果及富含維生素食物,戒煙限酒,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持正常體重。
      

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