你好，可以適當的多吃點含蛋白比較高的豆制品、奶制品、瘦肉、海鮮之類的食物，以及多吃一點含纖維素、維生素比較高的新鮮水果蔬菜，來促進關節部位炎性水腫的吸收和消退，從而緩解風濕性關節炎的臨床癥狀，對于風濕性關節炎完全的恢復也有一定的幫助作用。如果病人出現了風濕性關節炎的情況，在日常的飲食中一是要禁食辛辣刺激食物，比如說花椒、辣椒、胡椒、香菜、韭菜、蔥、姜、蒜之類的食物，一定不能吃，以免食用以后引起風濕性關節炎部位腫脹、疼痛的加重
      

      風濕性關節炎的患者宜進食高蛋白，高熱量，易消化的食物，如黑豆，紅棗，雞肉，牛奶，雞蛋等。每天多吃新鮮的水果蔬菜，如白菜，胡蘿卜，西紅柿，香蕉，蘋果，葡萄，西藍花等。這些食物有豐富的維生素，和人體所需的五類營養物質，對病人的康復有較好的作用。