30歲之后,人的皮膚膠原蛋白含量逐年遞減,所以皮膚會變得有暗沉暗斑沒有彈性,所以飲食上一定要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,尤其維C含量比較高的水果,平常出門做好防曬措施,選擇適合自己膚質(zhì)的護膚品。
30歲之后皮膚的話一定要使用緊致的面霜,或者是保濕的面霜,皮膚的話可能會比較松弛,建議平常的時候還是要多注意面部的清潔護理,另外一定要使用防曬,尤其是外出的時候是比較容易產(chǎn)生黃褐斑的。
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