根據你的描述,應該在醫生的指導下服用降血壓降血脂的藥物治療。建議飲食要平衡多樣化,除米面雜糧均衡外要多吃新鮮的水果蔬菜,常吃魚類,瘦肉,雞蛋,豆制品等少吃動物油,不要暴飲暴食,喝濃茶等,多吃山楂,木耳有助于降血脂
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